05 aprile 2019
05 aprile 2019

Buongiorno bianconeri

Verso Udinese-Empoli

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Allenamento mattutino per i nostri bianconeri: il ritrovo alla Dacia Arena è fissato per le 9:30 con il controllo del peso a stomaco vuoto e la successiva colazione in gruppo. Alle 10:10 si inizierà il lavoro di attivazione muscolare in palestra per poi uscire alle 10.30 sui campi del Bruseschi e proseguire con l’allenamento.

Il pomeriggio sarà di riposo per la prima squadra, mentre dalle 15:15 le giovanili saranno impegnate con i consueti allenamenti per preparare i rispettivi impegni del fine settimana.
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