16 octubre 2019
16 octubre 2019

Il report dell'allenamento odierno

Doppia seduta quest'oggi per i bianconeri

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Nel mercoledì che porta alla gara interna contro il Torino, doppia seduta di lavoro per i nostri ragazzi.
Al mattino lavoro il palestra per i reduci dalle nazionali mentre, oltre alla seduta nelle strutture interne della Dacia Arena, gli altri elementi del gruppo hanno completato l'allenamento al Bruseschi con un lavoro esclusivamente a secco con navette, scatti e cambi di direzione.
Al pomeriggio, dopo le fasi di attivazione, la squadra si è ritrovata sul campo 3 del Bruseschi concentrandosi sul possesso palla e sulla fase di finalizzazione attraverso specifiche esercitazioni.
Nel prosieguo della seduta, mister Tudor e il suo staff si sono soffermati anche sui meccanismi difensivi.
Ancora lavoro personalizzato per Becao, comunque sulla via del recupero.
Stesso discorso per Stryger che ha svolto un programma personalizzato causa leggero risentimento muscolare allo psoas.
Domani la squadra tornerà in campo al pomeriggio con il via della seduta fissato per le 15.
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