27 febbraio 2019
27 febbraio 2019

Double Session

Mattinata in palestra e pomeriggio di tattica

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Mercoledì di doppio allenamento per la squadra che, dopo il controllo del peso a stomaco vuoto, ha svolto una seduta di forza in palestra.

Nel pomeriggio invece tutti a sudare sui campi del Bruseschi sotto un caldo sole quasi primaverile: dopo una prima parte di attivazione fisica e di tecnica dinamica Mister Nicola ha proposto un lavoro tattico durante il quale ha catechizzato i ragazzi.

La seduta è terminata con delle partitelle a pressione.

Il prossimo allenamento sarà domattina, giovedì 28 febbraio, alle 10.30.
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