News Verso Empoli-Udinese: il report dell'allenamento
07 novembre 2018
Lavoro eccentrico per i bianconeri e possesso palla ad alta intensità

Verso Empoli-Udinese: il report dell'allenamento

box.jpg
Allenamento intenso oggi al Bruseschi per l'Udinese: i bianconeri si sono suddivisi in gruppi e hanno svolto un lavoro eccentrico a stazioni con balzi, navette ad alta intensità e esercizi di forza con elastici.

Seconda metà di lavoro col pallone suddiviso in navette con passaggi sul corto-lungo e possesso palla a campo ridotto.

Allenamento personalizzato per Pezzella mentre Machis e Vizeu hanno svolto l'intera seduta col gruppo.

L'Udinese tornerà ad allenarsi domani mattina sempre alle 10.30.
Questo sito utilizza cookie, continuando a navigare acconsenti al loro impiego. Maggiori informazioni sono disponibili al link Privacy.
Accetto